登录  

轻谈浅唱 - 网盘目录

ONE-5T 阿里「4129」 阿里「3443」 阿里「3629」

首页 / 阿里「3629」 / 教学视频 / 游泳 / 游泳总汇 / 学游泳 文字

文件       修改时间 大小
8分钟蛙泳池边练习 造就完美蛙泳.pdf 2021-08-30 00:20:58 1.37 MB
《游泳 仰泳技术图解》_.pdf 2021-08-30 00:20:59 15.01 MB
《轻松有效的鱼式游泳》原版高清 .pdf 2021-08-30 00:20:59 259.54 MB
专家教你学游泳 （上册）_11394696.pdf 2021-08-30 00:20:59 25.33 MB
专家教你学游泳 （下册）_11394697.pdf 2021-08-30 00:20:59 26.49 MB
世界游泳冠军的自由泳技术转换.pdf 2021-08-30 00:20:58 1.33 MB
为什么游泳运动员需要爆发力训练.pdf 2021-08-30 00:20:57 706.4 KB
仰泳呼吸之间.pdf 2021-08-30 00:20:56 682.41 KB
优秀运动员利用划频控速现状.pdf 2021-08-30 00:20:56 632.81 KB
先学自由泳优点多1.pdf 2021-08-30 00:20:57 699.66 KB
先学自由泳优点多2.pdf 2021-08-30 00:20:57 699.66 KB
全方位增强腿动力之一提高脚踝柔韧性.pdf 2021-08-30 00:20:56 680.9 KB
全方位增强腿动力之二. 水中打腿训练计划.pdf 2021-08-30 00:20:55 338.56 KB
公开水域比赛应对恶劣天气.pdf 2021-08-30 00:20:56 684.36 KB
关于划水 呼吸等问题.pdf 2021-08-30 00:20:55 347.91 KB
关于自由泳打腿 换气等.pdf 2021-08-30 00:20:57 700.81 KB
关于自由泳打腿.pdf 2021-08-30 00:20:55 340.53 KB
关于自由泳打腿等几个问题.pdf 2021-08-30 00:20:55 341.28 KB
关于自由泳的一些问题.pdf 2021-08-30 00:20:55 338.73 KB
关于自由泳的手脚配合.pdf 2021-08-30 00:20:56 355.56 KB
利用有氧爆发力训练提高游泳速度.pdf 2021-08-30 00:20:57 699.6 KB
各种划水的区别.pdf 2021-08-30 00:20:55 347.5 KB
四种泳姿的常见问题.pdf 2021-08-30 00:20:56 362.58 KB
多活50年系列图书 游泳_10659799.pdf 2021-08-30 00:20:59 8.14 MB
如何提高你的核心力量.pdf 2021-08-30 00:20:58 3.05 MB
如何游好仰泳.pdf 2021-08-30 00:20:55 346.91 KB
嬉水自学入门_10063580.pdf 2021-08-30 00:20:59 3.55 MB
对仰泳技术的探讨.pdf 2021-08-30 00:20:57 704.94 KB
对公开水域训练的体会.pdf 2021-08-30 00:20:56 349.55 KB
年轻运动员使用糖的最好方式ʽ.pdf 2021-08-30 00:20:56 686.16 KB
年龄组运动员仰泳训练.pdf 2021-08-30 00:20:56 663.95 KB
怎样学游泳_10454745.pdf 2021-08-30 00:20:59 7.9 MB
我国竞技项目游泳核心力量训练的发展阶段和特征.pdf 2021-08-30 00:20:56 697.09 KB
探索成人学习游泳技术和方法 踩水与漂浮.pdf 2021-08-30 00:20:57 699.99 KB
探索成人学习游泳技术和方法 七 流线型.pdf 2021-08-30 00:20:56 682.2 KB
探索成人学习游泳技术和方法 三.pdf 2021-08-30 00:20:56 681.79 KB
探索成人学习游泳技术和方法 九 仰泳.pdf 2021-08-30 00:20:58 1 MB
探索成人学习游泳技术和方法 二.pdf 2021-08-30 00:20:56 349.53 KB
探索成人学习游泳技术和方法 八 自由泳配合和分解游.pdf 2021-08-30 00:20:57 1014.9 KB
探索成人学习游泳技术和方法 六 蹬壁 水中平衡.pdf 2021-08-30 00:20:56 688.31 KB
探索成人学习游泳技术和方法 四 正确呼吸 .pdf 2021-08-30 00:20:57 1010.73 KB
教你学游泳.pdf 2021-08-30 00:20:58 1.88 MB
教你学游泳_11722225.pdf 2021-08-30 00:20:59 17.91 MB
无板自由泳打腿方法.pdf 2021-08-30 00:20:56 670.48 KB
水下海豚腿简约5步教法.pdf 2021-08-30 00:20:58 1.98 MB
水阻促成鞭状打腿.pdf 2021-08-30 00:20:56 686.85 KB
海尼斯《健身游泳》.pdf 2021-08-30 00:20:59 3.58 MB
游得快原理 上.pdf 2021-08-30 00:20:58 1020.93 KB
游泳_10063533.pdf 2021-08-30 00:20:58 2.81 MB
游泳_11800147.pdf 2021-08-30 00:20:59 4.34 MB
游泳入门_12673178.pdf 2021-08-30 00:20:59 27.92 MB
游泳就应该这么练 台湾铁三选手呼吸训练指南.pdf 2021-08-30 00:20:56 668 KB
游泳技法练习——91种提高游泳技术的练习方法_10411238.pdf 2021-08-30 00:20:59 7.91 MB
游泳救生解脱技术.pdf 2021-08-30 00:20:58 1 MB
游泳时保持良好身体位置的要点及要注意的问题.pdf 2021-08-30 00:20:56 680.16 KB
游泳运动员核心力量训练的应用和探索.pdf 2021-08-30 00:20:57 705.86 KB
游泳运动员的伸展练习ϰ.pdf 2021-08-30 00:20:58 1.04 MB
游泳运动员的陆上训练.pdf 2021-08-30 00:20:57 989.63 KB
游泳运动的热身及赛前准备.pdf 2021-08-30 00:20:58 1.37 MB
游泳速成_10063532.pdf 2021-08-30 00:20:58 2.39 MB
游泳：必备基础&实用技巧_.pdf 2021-08-30 00:20:59 26.61 MB
游的快原理 下.pdf 2021-08-30 00:20:58 1.02 MB
爬泳技术图解_11219712.pdf 2021-08-30 00:20:59 16.52 MB
现代游泳技术与训练发展方向.pdf 2021-08-30 00:20:56 665.65 KB
现代蛙泳机理.pdf 2021-08-30 00:20:58 1.02 MB
现代蛙泳的陆上训练.pdf 2021-08-30 00:20:58 1.32 MB
竞技游泳中的力量训练.pdf 2021-08-30 00:20:57 705.29 KB
自由泳交叉.pdf 2021-08-30 00:20:56 365.24 KB
自由泳入水动作要点及注意问题.pdf 2021-08-30 00:20:57 707.33 KB
自由泳划水技术及呼吸配合练习ϰ.pdf 2021-08-30 00:20:57 1010.43 KB
自由泳划水提高技术.pdf 2021-08-30 00:20:58 1.03 MB
自由泳单侧呼吸的技战术要点.pdf 2021-08-30 00:20:57 706.8 KB
自由泳手脚配合和身体位置.pdf 2021-08-30 00:20:58 1022.07 KB
自由泳腿部的技术训练.pdf 2021-08-30 00:20:57 699.44 KB
自腿速度决定底线速度.pdf 2021-08-30 00:20:56 677.95 KB
营养能否帮助对付肌肉抽筋.pdf 2021-08-30 00:20:55 340.52 KB
蛙泳技术图解_11219713.pdf 2021-08-30 00:20:59 14.45 MB
蛙泳的配合时机.pdf 2021-08-30 00:20:56 685.4 KB
蛙泳腿部训练ϰ.pdf 2021-08-30 00:20:56 683.67 KB
蛙泳配合技术及练习方法.pdf 2021-08-30 00:20:58 1.01 MB
蝶泳出发几个问题.pdf 2021-08-30 00:20:55 339.71 KB
蝶泳手脚配合问题.pdf 2021-08-30 00:20:55 346.53 KB
蝶泳技术与练习_10454031.pdf 2021-08-30 00:20:59 6.51 MB
蝶泳技术图解_11219711.pdf 2021-08-30 00:20:59 14.03 MB
蝶泳陆上训练.pdf 2021-08-30 00:20:55 348.83 KB
要想游的省力 切记关爱筋膜.pdf 2021-08-30 00:20:58 1.03 MB
谈谈公开水域自由泳鳄鱼眼技术.pdf 2021-08-30 00:20:57 737.34 KB
越柔软 越快 谈自由泳专项素质脚踝关节的柔韧性.pdf 2021-08-30 00:20:56 683.37 KB
跟专家练游泳_10342384.pdf 2021-08-30 00:20:59 7.85 MB
轻松有效的鱼式游泳.pdf 2021-08-30 00:20:59 61.91 MB
速成学游泳_11362863.pdf 2021-08-30 00:20:59 9.98 MB
问与答.pdf 2021-08-30 00:20:55 332.88 KB
问与答2.pdf 2021-08-30 00:20:56 353.81 KB
问与答5.pdf 2021-08-30 00:20:55 337.14 KB
鞭状运动之理论新说.pdf 2021-08-30 00:20:58 1.42 MB
高等学校体育教育专业教材 游泳 （修订版）_11447876.pdf 2021-08-30 00:20:59 13.43 MB
高速体验划水训练.pdf 2021-08-30 00:20:57 726.6 KB
2024-12-31 07:28:45 星期二 18.222.91.173 Runningtime:0.193s Mem:4.43 MB

✦世界 · 你好！

2 0 2 3 年 新 年 倒 计 时

58 天 00 时 01 分 42 秒

本站已运行：

OneManager v3.4 |🍂 一只鱼

:D 获取中...

主页| 企业项目| Alsit| OneManager| 资源小站| Vercel| Glitch| GONEList| OneIndexN|
函数部署| 阿里| 百度| 腾讯| 华为| Goindex| GDrive| GDrive|

© 2022 🇨🇳 | ⚙ 富强· 自由· 平等· 爱国· 民主· 文明· 和谐· 公正· 法治· 敬业· 诚信· 友善 ⚙
🍃 | 粤ICP备2022049518号-1 | 互联网管理平台 | ☛ 🌏 联系邮箱 | 主页 | 监控